کارهای بی مورد در زندگی

خیلی وقتا ما بی مورد خودمون و اذیت میکنیم و برای خودمون مشکل و درد سر ایجاد میکنیم. اصلا به قولی ندونسته باعث میشیم تا زندگی رنگ خوش بهمون نشون نده.

جالبه بدونید که همین ندونم کاری ها باعث میشه مشکلات بلند مدت و غیر قابل حلی درست بشن که نتیجه اون تحمل سختی های بسیار زیادی هست.

اختلال فکری عملی - OCD

میخوام در مورد اختلال فکری عملی از دید علم روانشناسی  براتون صحبت کنم. این اختلال درصد زیادی از مردم جهان را به خودش مبتلا کرده.

افراد زیادی از این بیماری رنج میبرن که در بیشتر مواقع خودشون عامل به وجود آمدن اون هستند و نمیتونن کنترلش کنند.

اختلال فکری عملی که از اون با نام OCD هم یاد میشه به مجموعه کارهای غیر ارادی و ناخودآگاه اطلاق میشه که مداوم توسط شخصی انجام میشه.

این کارها در بلند مدت تبدیل به عادات مضر و خطرناک فرد مقابل میشه و میتونه آسیب های زیادی به خودش وارد کنه.

این اختلال یا بهتره بگیم بیماری میتونه ریشه ژنتیکی داشته باشه و از والدین به ارث رسیده باشه و از دوران کودکی شروع شده باشه که از همون روزهای اول علائم خودشو نشون میده.

برای نمونه در حدود 2 میلیون نفر در کشور آمریکا به این اختلال مبتلا هستند که این خودش نشون دهنده وسعت زیادش هست.

این بیماری تاثیرات زیادی بر روی افراد داره.

برای نمونه میتونه باعث علت بی خوابی بشه و تشویق های زیاد برای افراد به همراه داشته باشه.

درمان این اختلال

یکی ازشایع ترین و راحت ترین راه های درمان OCD مصرف دارو میباشد. استفاده از دارو راه کنترل صحیح این بیماری است چون علائم و نشانه های وجود آن را به طرز بالایی تغییر میدهد و این شروعی برای درمان است.

بعد از آن مراجعه به روانشناس میتواند به درمان قطعی اختلال فکری عملی کمک شایان کند.

به هر حال به یاد داشته باشید بهترین راه برای جلوگیری از این دست بیماری ها این است که اطلاعات خود را به روز کنید و بدانید در چه مرحله ای قرار دارید.

همیشه پیشگیری بهتر از درمان است، در بسیاری مواقع ملاقات یک روانشناس ماهر میتواند کمک زیادی به شما کند. برای سلامت روح و روانتان اهمیت قائل باشید و تلاش کنید تا همیشه در بهترین حالت باشید چون بر کیفیت زندگی شما تاثیر مستقیم دارد.

روانشناسی مدرن چیست؟

مفهوم روانشناسی مدرن

روانشناسی علمی به روز است که مدم در حال بهینه شدن در تمامی ابعاد میباشد. روانشناسی را میتوان علمی دانست که بشر به آن افتخار زیادی میکند چرا که برای آن بسیار تلاش کرده و در تمام دوران بسیار مورد نقد و ضربه های دیگران قرار گرفته است.

روانشناسی مدرن به علمی اطلاق میشود که پس از طی کردن مسیری دشوار به بلوغ کامل رسیده است و تنها بر روی ابعاد زندگی مدرن و پرشتاب ما تمرکز دارد.

روانشناسی مدرن موضوعاتی همچون، زندگی با شبکه های اجتماعی، انواع سبک های جدید ازدواج، افسردگی ها نوین و بسیاری دیگر از موضوعات را دنبال میکند و به این سبب کلمه روانشناسی مدرن بر روی آن گذاشته شده است.

یکی از ویژگی های مثبت روانشناسی مدرن نزدیکی بیشتر با مردم است، مردم عادی و غیر متخصص میتوانند با این رویکرد روانشناسی ارتباط برقرار کنند و همین سبب میشود که روان شناسی دیگری علمی ناشناخته و مختص افراد متخصص غیر عادی نباشد.

بلکه در کتاب ها، نمایشنامه ها و حتی برنامه های تلویزیونی و رادیویی حرف های بسیاری زیادی از روانشناسی مدرن زده میشود که همین نشان دهنده میزان نفوذ و پذیر آن در میان مردم میباشد.

ارگاسم خوب تضمین کننده سلامت روح

امروز میخوام در مورد یکی از اصول روابط جنسی میان زن و مرد براتون صحبت کنم و اون ارگاسم هست.

میدونید که رابطه جنسی برای نه تنها انسان ها بلکه برای موجودات دیگه هم خواستنی و لذت بخش هست و تاثیرات بسیار زیادی بر روح و روان آنها میزاره بههمین خاطر باید دقت زیادی در اون بشه.

ارگاسم چیست؟

اما پیش از هر چیز شاید این سوال در ذهن شما بیاد که اصلا ارگاسم چیست ؟ 

ارگاسم به حالتی گفته میشه که جسم انسان از لحاظ جنسی به آزاد سازی و اوج درجه لذت میرسه که برای آقایان به یک شکل اما برای خانم ها به انواع گوناگون میباشد. ارگاسم هدف اصلی آقایان از برقراری رابطه جنسی  هست یعنی اگر در رابطه ای ارگاسم نشن اون رابطه ای موفق نبوده اما برای خانم های محترم اینطور نیست.

حالا ارگاسم فواید بسیار زیادی داره که اگر به صورت مداوم انجام بشه بسیار تاثیر گذار هست و میشه اثرات اونو دید.

در خانم ها اثرات و فواید ارگاسم بیشتر به چشم میخوره چرا که ارگاسم در اونها سخت تر رخ میده. برای نمونه ارگاسم در دوران بارداری یکی از اون چیزهایی هست که هر زوجی ازش خبر نداره اما برای خانم و البته بچه خیلی خوبه و میتونه تو ادامه مسیر بارداری کمکشون کنه.

آقایان عزیز باید دقت کنند که رابطه جنسی فقط ارضا شدن اونا نیست و باید به فکر خانم ها هم باشند که همین میتونه میل زنان به روابط زناشویی و بیشتر کنه.

در حالت های خاص تر مثل رابطه جنسی مقعدی هم میتونه ارگاسم به وجود بیاد چون بسیاری از خانم ها به این نوع روابط علاقه دارند و با دقت و ممارست همسرشان در رابطه جنسی مقعد هم میتوانند به ارگاسم خوب برسند.

به یاد داشته باشید این نوع توصیه شده رابطه نیست اما بسیاری از مردم به این کار دست میزنند که باید از خطرات اون هم آگاه باشند

همراه باشید

نیازمندی های دانشجو ها

سلام دوست عزیزم،

من مریم دانشجوی روانشناسی هستم و این وب لاگ شخصی من هستش.

تو این وبلاگ میخوام در مورد موضوعاتی که برای خودم جالبه و فکر میکنم برای تو هم میتونه مفید باشه صحبت کنم.

حرف هام دسته بندی خاصی نداره و از موضوعات مختلف براتون صحبت میکنم اگر به موضوعی علاقه مند هستید با من به اشتراک بزارید تا در موردش براتون صحبت کنم.

راستی تا یادم نرفته من با دانشجو های زیادی در ارتباط هستم که همگی از دوستا خوبم هستند و میخوام اتفاقا به موضوعات مورد علاقه قشر دانشجو و شاگردهای خودمم بپردازم.

همراهم باشید.